"Review of the Year 2022" Meditation

Φυτέψτε το σπόρο για την επόμενη χρονιά!

Η ζωή μας είναι ο χρόνος μας. Και κάθε χρόνο κάνουμε μια διαδρομή, συνειδητή ή όχι. Έχει στόχο αυτή η διαδρομή; Έχει κατεύθυνση; Και, τελικά, με το πέρασμα των χρόνων, πού θέλουμε να πάμε;.

Η Αναδρομή της Χρονιάς είναι μια πρακτική διαλογισμού που καθοδηγείται κάθε χρόνο στις ομάδες μας και στις ατομικές μας συνεδρίες τέτοια εποχή. Είχε τέτοια αποτελέσματα κι επιδράσεις τα τελευταία 10 χρόνια, που από πέρυσι αποφασίσαμε να την καθιερώσουμε ως ξεχωριστό και σταθερό ετήσιο Workshop!

Χρόνο με το χρόνο θα παρακολουθούμε τη διαδρομή μας και βήμα-βήμα θα αναγνωρίζουμε, θα αξιολογούμε  και θα νοηματοδοτούμε την πορεία μας, θα προσδιορίζουμε τους στόχους μας (που κάποιες φορές θα χρειάζονται παραπάνω από το χρόνο που υπολογίζαμε) και θα κατευθυνόμαστε προς τη ζωή που συνειδητά επιλέγουμε για τον εαυτό μας!

Πρότερη εμπειρία στο διαλογισμό και τη γιόγκα δεν χρειάζονται. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα σημειωματάριο, διάθεση και πρόθεση!

Μπορείτε να εκδηλώσετε ενδιαφέρον και ευχαρίστως να σας δώσουμε περισσότερες πληροφορίες είτε στο mail μας despinaboutos@gmail.com ή στο 6974737545.

Δέσποινα Μπούτου