top of page
Ocean

Ομιλούσα Θεραπεία

  • ατομική

  • οικογενειακή

  • ζεύγους

​​

​

  • αυτογνωσία

  • διαχείριση συναισθημάτων

  • καλλιέργεια επικοινωνιακών δεξιοτήτων

  • διαχείριση σχέσεων 

Σωματική Θεραπεία

  • ατομική

  • ομαδική

​​

​

  • καλλιέργεια αυτεπίγνωσης

  • αυτορρύθμιση

  • αποφόρτιση 

  • διαχείριση άγχους

  • ανθεκτικότητα

Studio

το όραμα

Αυτορρύθμιση για Αλλαγή και  Σύνδεση 

​

Όραμα είναι η ζωή στο "μαζί".

Η σύνδεση με τον εαυτό και τους γύρω μας,

με αυθεντικότητα, (αυτο)συμπόνια και ανθεκτικότητα.

​

Η βιωματική εμπειρία και η εκπαίδευση 

ενέπνευσαν τη δημιουργία ενός συστήματος ενδυνάμωσης,

καλλιέργειας της αυτεπίγνωσης, διαχείρισης και επανεκπαίδευσης

σε σχέση με το σώμα, τον εγκέφαλο και τον ψυχισμό. ​

Εμπειρίες από τις Ομάδες μας

  • Σύνδεση

  • Χαλάρωση και ενεργοποίηση.

  • Παίρνω απάντηση σε προσωπικά ζητήματα 

Ομάδα Emotion in Motion

  • Αποδοχή, συντροφικότητα και ασφάλεια

  • Μπορώ και είναι ΟΚ να είμαι ο εαυτός μου.

  • Αφήνω τον εαυτό μου να είναι όπως είναι, κι έτσι έρχομαι κοντά σας.

Ομάδα Γυναικών

  • Αισθάνομαι ότι έχω καλύτερη επίγνωση του σώματος μου και της στάσης μου.

  • Η Δέσποινα είναι αφοσιωμένη. Μου αρέσει η υπενθύμιση της αυτοφροντίδας.

  • Είναι σαν να ακούει την ανάγκη μου και να αισθάνεται ό,τι αισθάνομαι στην καθοδήγηση της. 

Ομάδα Σωματικής Θεραπείας

ελληνικά - english
bottom of page